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相思病在心理学上的解释,相思病的症状与治疗

来源:http://www.jilawu.com 作者:金沙7868com 时间:2019-11-16 18:26

随着时代的发展,人们对相思病的症状与治疗也越来越重视,相思病也慢慢受人关注起来,那么怎么做可以缓解相思病?得了相思病的症状有哪些?相思病是一种心理疾病,严重会导致甚至会致命,在古往今来的故事和诗词里,相思味十足。但是相思病确是结结实实的心理疾病。因此我们一定要及时解决。

相思病是恋爱中的一种独特现象,既甜蜜又痛苦。宋代大词人柳永的“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”就说明了相思可使人茶饭不思,身体健康受到影响。实际上,除了对身体的影响,相思病和精神健康也有着千丝万缕的联系呢。

心理学当中,把这种相思认定为心理不成熟的表现,也许你觉得这是胡说,也许你会不相信,但是心理专家的研究结果就是这样的,不信我们就一起来看看心理学中的解释吧。钟情妄想是妄想的一种。妄想是在病理基础上产生歪曲的信念、病态的推理和判断,它虽不符合客观事实,也不符合所受的教育水平,但病人对此坚信不疑,无法被说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。除了个别情况,一般的相思病虽然也有固执、偏执的特点,如果并未达到不可纠正的程度,只能认为有心理偏差,不能归为妄想。那么,这种一厢情愿的偏执是如何产生的呢?我国宋代大词人辛弃疾有一句词可以很好地解释它的心理基础,那就是:我见青山多妩媚,料青山见我应如是。单相思其实是一种投射,就是把属于自己的想法、情绪和意愿投射到别人身上,认为别人想的和自己一样。而它发生的深层心理动机在于人类天性中固有的对被爱的需要。所谓被爱就是自我价值被接纳、被认可、被尊重。这也说明了为什么处于青春期的年轻人更容易出现这种爱情偏执。其一在于青春期是自我结构塑造的关键时期,这阶段非常需要来自外界的认可来确立自我形象。其二是该阶段青少年的自我概念尚不清楚,导致自我与他人界限不分,容易把属于自我意识的思维、情绪投射到别人身上。从个性上看,越是喜欢幻想、敏感内向、胆小不敢直接交流或反过来自我感觉超良好的人越容易出现单相思。有人认为,女孩儿比较多情,患相思病的多,实际上,男孩也并不更少。总的来说,它与性别关系不大,更多由心理成熟度决定。塑造积极自我,摆脱相思困境一旦出现偏执性的“相思”,建议尽早去正规的精神专科医院就医,由医生来判断其程度和性质。如果偏执程度严重,需要在医生指导下服用抗精神病药物治疗。如果医生判断更多地属于与心理发育有关,则需要接受系统的心理治疗。对于相思者本人,可以进行如下的心理调节:一、丰富生活内容,转移注意力。单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强。所谓缩窄,指不关心其他事情,只关注自己的爱情;增强指对爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移。二、多向别人咨询,改变自我中心的思维:单恋的人常怀有片面偏激的思维。表现为观察事物、评判事物时,以自我为中心,不顾对方的感受及反应,用自己的意愿取代现实。这时,应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法和自己相反,就应该反思:是不是自己过于偏执?三、扩大人际交往,不要让感情“干渴”。单恋者往往有丰富的感情需要,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友。有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。上面就是我们从心理学的角度上来解释的相思病,可以说这是我们心理不成熟的一种表现,所以,有这种问题的朋友们是否能及时纠正呢?

文章目录一、相思病的症状有哪些二、相思病要倾吐三、相思病要注意什么相思病的症状有哪些1、相思病的症状有哪些第一种相思病是单向的,即单相思。例如红楼梦中的尤三姐,当贾琏逼她出嫁时,她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲,可是由于她从来没有向对方表白过,所以对方也没有机会接近她、了解她。第二种相思病是双向的,但是这种相思如果染上偏执的色彩,同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。第三种相思病是反向的,这种情况实际上是一种精神疾病,患者往往坚信某一位异性已经爱上了他,虽然他们可能没有说过一句话。2、相思病的出处相思病的相思出自《晋书・嵇康传》:“东平吕安,服康高致,每一相思,辄千里命驾”,指男女互相爱慕。李之仪《卜算子》词:“只愿君心似我心,定不负相思意。”汉苏武《留别妻》诗:“生当复来归,死当长相思。”南朝宋鲍照《代春日行》:“两相思,两不知。”宋刘过《贺新郎・赠张彦功》词:“客里归鞯须早发,怕天寒,风急相思苦。”3、激素可以治疗相思病一是大脑松果体分泌的褪黑激素,这种激素在夜晚来临就会分泌,它能促进睡眠、调节时差,并具有抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。褪黑激素能抑制大脑中的多巴胺活性,从而有助于缓解相思病和失恋的痛苦。二是后叶催产素,它会使人感到平静和满足,使相思之苦变成幸福的思恋。葡萄、奇异果、香蕉等食物就含有褪黑激素哦,还有脑白金也含有褪黑激素。失恋最好的“忘情水”可能就是血清胺了,血清胺也称为血清素,足量的血清胺有益于稳定与放松情绪,保持平和、快乐的心情,可以有效缓解失恋症状。相思病要倾吐最简捷和安全的选择就是,将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策,甚至告诉你他的相思故事呢。这样,你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助,能倾吐一下心中所淤积的爱意,把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担,你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点,你的感情也会向这新的兴奋点分流。如果他接受爱当然是最好的。如果他找出种种缘由劝慰你放弃对他的爱,你就知道你们情缘已了,但交个普通朋友他是不会拒绝的。这样,你相思的苦恼也可解除不少。如果他拒绝了你,就像希礼拒绝了赫思嘉的求爱一样,你可以大哭一场,或大怒一场,这对你来说也是人生必经的一次磨炼和情感体验。相思病要注意什么多向别人心理咨询,改变自我中心的思维:单恋的人常怀有片面偏激的思维。表现为观察事物、评判事物时,以自我为中心,不顾对方的感受及反应, 用自己的意愿取代现实。这时,应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法 和自己相反,就应该反思:是不是自己过于偏执。丰富生活内容,转移注意力。单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑 里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强。所谓缩窄,指不关心 其他事情,只关注自己的爱情;增强指对爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移。扩大人际交往,不要让感情“干渴”。单恋者往往有丰富的感情需要 ,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友。 有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。

一、相思病有哪些症状

自作多情陷入“钟情妄想”

得了相思病的症状第一种相思病是单向的,即单相思。例如红楼梦中的尤三姐,当贾琏逼她出嫁时,她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲,可是由于她从来没有向对方表白过,所以对方也没有机会接近她、了解她。最后,柳湘莲仅根据“贾府除了门前的两只石狮子干净罢了!”的传言毅然拒绝了她纯洁的爱情,逼得她自刎以明志,柳湘莲则因自责而出家远行。

相思病有两种:一种是纯粹的单恋,即明知对方不爱自己即仍然执着地爱恋对方。这种情况比较多,如《天龙八部》里的段誉,《少年维特之烦恼》中的维特。他们在爱恋无望后,容易情绪低落、悲观绝望,产生抑郁症,乃至自杀。另一种属于“自作多情”,对方明明毫无此意,却一厢情愿地认为对方喜欢自己,一颦一笑无不是在向自己示好。如果程度过于严重,则属于精神障碍中的“钟情妄想”。

得了相思病的症状第二种相思病是双向的,但是这种相思如果染上偏执的色彩,同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。梁祝二人相互爱恋,但是却遭到了祝英台父母的反对,梁山伯因为得不到爱情患上了心身疾病,最后郁郁而终,祝英台最后也殉情自尽。

正常的爱情中,在搞清“他是否爱我”之前都需要经历一个观察、试探和揣测的阶段。如果根本无视对方反应,毫无依据地坚信某异性对自己产生了爱情,即使遭到对方严词拒绝,却认为对方是在考验自己的忠诚,仍死缠烂打,那就超出了正常爱情的范畴,属于精神病态,可以被诊断为“钟情妄想”了。

得了相思病的症状第三种相思病是反向的,这种情况实际上是一种精神疾病,患者往往坚信某一位异性已经爱上了他,虽然他们可能没有说过一句话。对此,患者往往有似是而非的解释,例如认为有人破坏他们的爱情,想拆散他们,这在精神病学上称作被钟情妄想。

相思病取决于心理成熟度

二、相思病如何进行心理调节

钟情妄想是妄想的一种。妄想是在病理基础上产生歪曲的信念、病态的推理和判断,它虽不符合客观事实,也不符合所受的教育水平,但病人对此坚信不疑,无法被说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。除了个别情况,一般的相思病虽然也有固执、偏执的特点,如果并未达到不可纠正的程度,只能认为有心理偏差,不能归为妄想。

7868com金沙网投,1、丰富生活内容,转移注意力。相思病的症状与治疗外,单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑 里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强。把生活安排得紧凑,让注意力转移。

那么,这种一厢情愿的偏执是如何产生的呢?我国宋代大词人辛弃疾有一句词可以很好地解释它的心理基础,那就是:我见青山多妩媚,料青山见我应如是。单相思其实是一种投射,就是把属于自己的想法、情绪和意愿投射到别人身上,认为别人想的和自己一样。而它发生的深层心理动机在于人类天性中固有的对被爱的需要。所谓被爱就是自我价值被接纳、被认可、被尊重。

2、相思病的症状与治疗应该多向别人心理咨询,改变自我中心的思维:单恋的人常怀有片面偏激的思维。

这也说明了为什么处于青春期的年轻人更容易出现这种爱情偏执。其一在于青春期是自我结构塑造的关键时期,这阶段非常需要来自外界的认可来确立自我形象。其二是该阶段青少年的自我概念尚不清楚,导致自我与他人界限不分,容易把属于自我意识的思维、情绪投射到别人身上。从个性上看,越是喜欢幻想、敏感内向、胆小不敢直接交流或反过来自我感觉超良好的人越容易出现单相思。有人认为,女孩儿比较多情,患相思病的多,实际上,男孩也并不更少。总的来说,它与性别关系不大,更多由心理成熟度决定。

3、扩大人际交往,不要让感情“干渴”。单恋者往往有丰富的感情需要 ,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友。 有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。

塑造积极自我,摆脱相思困境

三、相思病是个什么病

一旦出现偏执性的“相思”,建议尽早去正规的精神专科医院就医,由医生来判断其程度和性质。

首先,肯定是个慢性病,跟胃病、脚气、咽炎一样,发病期可能很长,缠绵床榻,唧唧歪歪,但好起来也会很快,一封信寄来、一个小纸条递过来,立即就蹦跶了,看起来像回光返照,但确实是“说要有光,就有光了”。说起来,相思病也跟中式的忧愁、西式的感伤一样,是一种贵族病,忧愁和感伤,往往就是相思病的早期症状。要得相思病得有个最基本的条件,无所事事;老婆孩子热炕头、神经末梢粗糙的下里巴人是不会得此病的。无所事事了,就特别事多,读个书,赏个画,弹个曲子,看个风景,都会悲从中来,一定要吊死在一棵歪脖子树上,把自己弄得苦兮兮的,并像阿里萨一样“甘愿享受煎熬”。

如果偏执程度严重,需要在医生指导下服用抗精神病药物治疗。如果医生判断更多地属于与心理发育有关,则需要接受系统的心理治疗。

四、有相思病代表你心理不成熟

对于相思者本人,可以进行如下的心理调节:

相思成灾的恋爱困境,不是由别人造成,相反完全是你自己心理不成熟的一种体现,甚至可能是心理疾病的典型症状。相思病的症状与治疗中,钟情妄想是妄想的一种。妄想是在病理基础上产生歪曲的信念、病态的推理和判断,它虽不符合客观事实,也不符合所受的教育水平,但病人对此坚信不疑,无法被说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。除了个别情况,一般的相思病虽然也有固执、偏执的特点,如果并未达到不可纠正的程度,只能认为有心理偏差,不能归为妄想。

一、多向别人咨询,改变自我中心的思维:单恋的人常怀有片面偏激的思维。

这也说明了为什么处于青春期的年轻人更容易出现这种爱情偏执。其一在于青春期是自我结构塑造的关键时期,这阶段非常需要来自外界的认可来确立自我形象。其二是该阶段青少年的自我概念尚不清楚,导致自我与他人界限不分,容易把属于自我意识的思维、情绪投射到别人身上。从个性上看,越是喜欢幻想、敏感内向、胆小不敢直接交流或反过来自我感觉超良好的人越容易出现单相思。有人认为,女孩儿比较多情,患相思病的多,实际上,男孩也并不更少。总的来说,它与性别关系不大,更多由心理成熟度决定。

表现为观察事物、评判事物时,以自我为中心,不顾对方的感受及反应,用自己的意愿取代现实。这时,应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法和自己相反,就应该反思:是不是自己过于偏执?

二、丰富生活内容,转移注意力。单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强。所谓缩窄,指不关心其他事情,只关注自己的爱情;增强指对爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移。

三、扩大人际交往,不要让感情“干渴”。单恋者往往有丰富的感情需要,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友。有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。

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